Si después de ayunar 8-12 horas, tu nivel de glucosa en sangre se encuentra por encima de 100 miligramos por decilitro de sangre, o si 2 horas después de una carga oral de glucosa sigue por encima de los 140 mg/dl, probablemente tengas diabetes o prediabetes.
![¿Existe una mejor hora del día para hacer ejercicio?](https://www.revistadiabetes.org/wp-content/uploads/¿Existe-una-mejor-hora-del-dia-para-hacer-ejercicio.1-1075x675.jpg)