ejercicio físico

¿Cómo superar las barreras físicas y psicológicas para realizar ejercicio en las personas con diabetes?

¿Cómo superar las barreras físicas y psicológicas para realizar ejercicio en las personas con diabetes?

Este es el objetivo de este artículo; por un lado, establecer claramente la relación positiva entre AF y salud; por otro, señalar alguna de las excusas que se ponen para resistirse a la práctica, e intentar dar algunas claves para saltar dichas barreras y limitaciones, igualmente señalar déficits del sistema sanitario que no facilitan, no favorecen, una práctica sana y segura.

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Efectos del ejercicio sobre la diabetes gestacional

Efectos del ejercicio sobre la diabetes gestacional

La práctica de ejercicio físico durante el embarazo afecta de forma muy positiva tanto a la madre como al feto. De hecho, todas las organizaciones internacionales recomiendan hacer ejercicio durante el embarazo, siempre que no haya complicaciones durante el período gestacional.

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