¿Quién no ha escuchado el antiguo refrán “Eres lo que comes”? Hoy en día podríamos reformularlo a “Eres lo que comes, cuánto y cuándo lo comes y cómo lo comes».
El momento del día en que se ingieren los alimentos puede ser tan importante como la elección de los mismos.
La diabetes mellitus (DM) es una de las enfermedades crónicas más prevalentes en la población anciana, con una prevalencia estimada del 25% en personas mayores de 65 años y del 30-40% en aquellos que viven en residencias (1). El control metabólico es crucial ya en...
El ciclo menstrual es un proceso fisiológico natural que ocurre en las mujeres en edad fértil, caracterizado por una serie de cambios hormonales. En cada ciclo menstrual, las hormonas estrógeno y progesterona fluctúan a lo largo de sus distintas fases. Estas...
La tecnología es una herramienta invaluable que ha revolucionado el manejo de la diabetes. Sin embargo, su uso también puede generar una serie de sentimientos y desafíos emocionales. La imagen corporal es un aspecto importante para cualquier persona, y para aquellos...