Caminar es una de las actividades más ancestrales del ser humano y reporta multitud de beneficios generales para la salud.
Los beneficios de la marcha nórdica para personas con diabetes
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Qué se aconseja a la persona con diabetes: actividad física, ejercicio o deporte
Creo que lo más importante para comenzar sería distinguir entre actividad física, ejercicio o deporte. Todavía hay mucha gente, revistas y medios de comunicación que confunde los términos y es fundamental explicarlos para conocer los beneficios que puede aportarnos cada uno de ellos.
¿Cómo superar las barreras físicas y psicológicas para realizar ejercicio en las personas con diabetes?
Este es el objetivo de este artículo; por un lado, establecer claramente la relación positiva entre AF y salud; por otro, señalar alguna de las excusas que se ponen para resistirse a la práctica, e intentar dar algunas claves para saltar dichas barreras y limitaciones, igualmente señalar déficits del sistema sanitario que no facilitan, no favorecen, una práctica sana y segura.
Utilización de los sistemas de asa cerrada comerciales para diabetes durante el deporte
Es cada vez más claro que el futuro de la diabetes pasa por la utilización de las tecnologías más actuales junto con la educación terapéutica en diabetes. Solamente de esta forma será posible adaptar cada avance tecnológico a las necesidades de cada persona.
Monitorización Continua de Glucosa (MCG) en Residencias de Mayores
La diabetes mellitus (DM) es una de las enfermedades crónicas más prevalentes en la población anciana, con una prevalencia estimada del 25% en personas mayores de 65 años y del 30-40% en aquellos que viven en residencias (1). El control metabólico es crucial ya en...
El ciclo menstrual y la diabetes, una mirada hacia el autocuidado
El ciclo menstrual es un proceso fisiológico natural que ocurre en las mujeres en edad fértil, caracterizado por una serie de cambios hormonales. En cada ciclo menstrual, las hormonas estrógeno y progesterona fluctúan a lo largo de sus distintas fases. Estas...
Impacto psicológico de la imagen corporal en el uso de tecnologías aplicadas a la diabetes: retos y soluciones
La tecnología es una herramienta invaluable que ha revolucionado el manejo de la diabetes. Sin embargo, su uso también puede generar una serie de sentimientos y desafíos emocionales. La imagen corporal es un aspecto importante para cualquier persona, y para aquellos...